Vill du ta din träning till nästa nivå?

Vi hjälper dig att nå dina mål genom personlig träning, grupp och företagslösningar, samt inspirerande föreläsningar.

”Movement”

Under min karriär som professionell hockeyspelare hittade jag träningsmetoden Movement som hjälpte min kropp att börja jobba som en enhet, läka från skador och bli starkare. Nu vill jag dela mina erfarenheter med dig som behöver hitta ny motivation i din träning – oavsett vilken nivå du är på och vilken målsättning du har.

På 96 Fabian Brunnström Academy skräddarsyr vi personliga träningspass så att de passar dig.

Träningsutbud

På 96 Fabian Brunnström Academy erbjuder vi personlig träning, duopass där du kan träna med en vän, gruppträning för företag och även hockeyträning med personliga ispass.

På 96 Fabian Brunnström Academy erbjuder vi personlig träning, duopass där du kan träna med en vän, gruppträning för företag och även hockeyträning med personliga ispass.

Träningsfilosofi

Konceptet Movement innebär en holistisk syn på träning och rörelse, där målet är att förbättra och utveckla kroppen på många olika sätt. Genom att kombinera olika discipliner, tekniker och metoder ger vi kroppen de bästa förutsättningarna att utveckla sin fulla potential – både vad gäller styrka och andra förmågor.

Träningsfilosofi

Konceptet Movement innebär en holistisk syn på träning och rörelse, där målet är att förbättra och utveckla kroppen på många olika sätt. Genom att kombinera olika discipliner, tekniker och metoder ger vi kroppen de bästa förutsättningarna att utveckla sin fulla potential – både vad gäller styrka och andra förmågor.

Läs mer om
Movement:

3 starka skäl att använda Movement

$

Vem kan träna enligt Movement?

$

Hur Movement kan hjälpa mig att förebygga skador

$

Läs mer om
Movement:

3 starka skäl att använda Movement

$

Vem kan träna enligt Movement?

$

Hur Movement kan hjälpa mig att förebygga skador

$
"På bara 1-2 pass i veckan känner jag mig bättre än någonsin – pigg, stark och välmående. Kan varmt rekommendera Fabians träning."
Fredrika, 33 år
"På bara 1-2 pass i veckan känner jag mig bättre än någonsin – pigg, stark och välmående. Kan varmt rekommendera Fabians träning."
Fredrika, 33 år
"Jag har aldrig känt mig så stark och så bra som jag gör idag. Jag är i bättre form idag än när jag var 25."
Håkan, 54 år
"Jag har aldrig känt mig så stark och så bra som jag gör idag. Jag är i bättre form idag än när jag var 25."
Håkan, 54 år
”Kan varmt rekommendera Fabian. Hans passion, erfarenhet, kunskap och noggrannhet har hjälpt att utveckla våra 2 killar både mentalt och fysiskt samt förebyggt skador inom deras hockey
Anette Axelsson
”Kan varmt rekommendera Fabian. Hans passion, erfarenhet, kunskap och noggrannhet har hjälpt att utveckla våra 2 killar både mentalt och fysiskt samt förebyggt skador inom deras hockey.”
Anette Axelsson
”Fabian är en tränare som är otroligt engagerad i att driva människor framåt. Han ger en möjligheter att utvecklas till den bästa versionen av sig själv.”
Wille Carlsson, 17 år
”Fabian är en tränare som är otroligt engagerad i att driva människor framåt. Han ger en möjligheter att utvecklas till den bästa versionen av sig själv.”
Wille Carlsson, 17 år

”Forever a student, always a beginner.”

Ido Portal, grundare av träningsmetoden Movement

Workshops & talks

Vi hjälper dig att nå dina träningsmål